PRESENTAZIONE DEL LIBRO "PRATICARE IL TEMPO"
Domenica 19 giugno 2011, presso il Caffè Letterario in via Ostiense a Roma è stato presentato il
libro dal titolo Praticare il tempo. Manuale operativo per ottimizzare la vita personale e
professionale" di Katia De Luca ed Enrichetta Spalletta, un testo sulla gestione del tempo che ha "lo
scopo di fornire spunti per pensare e per agire nella direzione di imparare a vivere bene ogni
momento, a prescindere dall’azione con cui si colma l’attimo". Con questo libro si vuole
"promuovere un’ottica che vada oltre l’abilità di sfruttare il tempo e proporre idee e riflessioni su
come renderlo fruibile, fruttuoso e godibile" ... "Vivere sentendo di possedere il proprio tempo
corrisponde ad avere la percezione di padronanza della qualità della propria vita. Il testo cerca di
proporre un’integrazione tra l’ottica dell’efficienza e quella della reale qualità della vita creativa che
trova il suo luogo prediletto nel tempo vuoto, il tempo che è, semplicemente è..."
Il libro riporta in appendice una serie di esercizi, tecniche e attivazioni utili per apprendere e
migliorare l’organizzazione e la gestione del tempo personale e di lavoro.
Katia De Luca,
Psicologa, psicoterapeuta specializzata presso l'ASPIC di Roma. Responsabile
della segreteria didattica della Scuola di specializzazione in Psicoterapia
integrata autorizzata con Decreto Ministeriale. É coordinatrice didattica
del Training integrato concreto alla psicoterapia pluralistica fondata sull'evidenza
e sull'autoefficacia. Docente nei Master in Counseling.
Enrichetta Spalletta
Psicologa, psicoterapeuta e supervisore clinico presso l'ASPIC di Roma, dirige
i Master in Counseling per l'età evolutiva, in Counseling & Cibo, in
MentalCoaching esperenziale. Conduce attività di formazione e clinica in Filial
Play Therapy. Ha pubblicato diversi articoli di ricerca scientifica, coautrice dei
testi "La supervisione clinica integrata", "Counseling scolastico integrato",
"MicroCounseling" e "MicroCoaching". Autrice dei testi "Personalità sane e
disturbate", Cibo per vivere ... vivere per il cibo".